NO PRESSURE

NO DIAMONDS

Bem-vindo(a) à B7 TEAM

Há mais de três anos, nossa paixão pelo Fitness e pelo condicionamento físico geral nos uniu em uma jornada emocionante e desafiadora. Somos mais de 50 pessoas de todas as idades e modalidades que compartilham um objetivo comum: melhorar constantemente e superar nossos limites.

Com atletas que praticam desde musculação e Crossfit até jiu-jitsu, karatê, futvôlei, futebol, corrida, levantamento de peso e diversas outras modalidades. Nossa comunidade é um caldeirão de habilidades e experiências únicas.

Não importa onde você esteja, estamos comprometidos em ajudar você a atingir seus objetivos, aprimorando suas habilidades e se tornando a melhor versão de si mesmo.

Se você está pronto para se juntar a nós e embarcar nesta jornada de superação pessoal e busca pela excelência, estamos ansiosos para recebê-lo em nosso time.

PLANILHAS B7

Estas são planilhas fixas de treinamento. Uma vez efetuada a compra, você irá receber o protocolo de treino em seu email. Caso queira treinos específicos periodizados com acompanhamento do coach clique aqui.


crossfit
CROSSFIT
Planilha de treinos para performance
CROSSFIT
  • Potencializar resultados
  • Metodologia com embasamento científico
  • Garantia de evolução
R$ 90 /mês
Contratar
gym
MUSCULAÇÃO
Protocolo de treinos para musculação
MUSCULAÇÃO
  • Treino Base: Masculino e Feminino
  • Duração: 30-60 dias
  • 5x /semana - 1h por dia
  • Todo mês uma nova planilha
R$ 100,00
COMPRAR
gym
TREINOS PERSONALIZADOS
Treinos estratégicos
TREINOS PERSONALIZADOS
  • Fortalecimento
  • Reabilitação
  • Corrida
  • Funcional
  • Outros
R$ 140
Contratar
clinic
PERSONAL
O coach mais perto de você
PERSONAL
  • Consultoria on-line
  • Avaliação e controle da evolução
  • Acompanhamento presencial no local de treino
Valor a combinar com o coach
Contratar

COACH BRUNO

Coach Bruno

Olá, sou Head Coach Bruno Barros, tenho 26 anos, formado em Ed. Física (Licenciatura/Bacharel) e Pós- Graduando em Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico, tenho mais de 15 anos em experiências esportivas, mais de 9 anos de contato direto com o Crossfit/Musculação e mais de 6 anos de experiência profissional com a área Fitness em geral. Sou especialista em programação e treinamento físico, além de diversos cursos nas áreas de Levantamento de Peso (incluindo Level 1 F. Reis), Ginástica (CWB- L1), Periodização (BSB Strong), entre outros. Sou criador da B7 TEAM, uma equipe de consultoria para atletas, praticantes e amantes da atividade física em geral, que engloba as várias facetas do Fitness, desde a performance a recuperação.

CONTATO

brunobarrosfac@gmail.com